「マンツーマンのピラティスを受けてみたいけれど、どのスタジオを選べばいいかわからない」
そんな方に人気を集めているのがピラティススタジオB&Bです。
完全プライベート制で、ピラティスマシンをフル活用したレッスンを提供する同スタジオは、「短期間で体の変化を実感できる」と口コミで評判。
実際に体験した利用者からは、
「広くて綺麗なスタジオで集中できる」
「毎回違う動作を学べて飽きない」
「姿勢や体幹の使い方を丁寧に指導してくれる」
など高評価が多数寄せられています。
一方で、
「料金が高め」
「グループレッスンがない」
「Web予約ができない」
といった不便さを指摘する声も。
この記事では、B&Bの基本情報からメリット・デメリット、実際の口コミ、料金プラン、他スタジオとの比較まで徹底解説します。
「ピラティスを本気で始めたい」「効率よく身体を整えたい」と考える方にとって、B&Bが本当におすすめできるのかを判断できる内容になっています。
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ピラティススタジオB&Bとは？基本情報と特徴
ピラティススタジオB&Bは、完全オーダーメイドのマンツーマン指導を強みにしたピラティス専門スタジオです。
主な特徴
- 完全プライベートレッスン：周囲を気にせず集中できる
- 豊富なピラティスマシン：リフォーマーやチェアなど、本格的な設備が揃う
- 科学的・医学的根拠に基づいた指導：姿勢改善やリハビリ的アプローチにも対応
- 男性も通える：女性専用ではないため、夫婦やカップル利用も可能
- 落ち着いた空間づくり：香り・音楽・照明に配慮し、心身をリセットできる環境
「一人ひとりに寄り添った丁寧なセッション」が最大の魅力であり、短期間で体の変化を感じやすい点が評価されています。
ピラティススタジオB&Bの詳細情報
| 店舗エリア | 東京（5）・神奈川（1）・大阪（2）・宮城（1） |
| 営業時間 | 店舗ごとに異なる |
| レッスン形式 | プライベートレッスン |
| 種類 | ・マシンピラティス ・マットピラティス |
| 入会金 （税込） |
入会金:¥11,000 |
| 月額料金 （税込） |
【ピラティスプライベート】 ・1回料金：¥10,725 ・月会員4回：¥39,600 ・月会員6回：¥57,750 ・月会員8回：¥74,800 ・月会員10回：¥90,750 回数券 |
| 体験レッスン | ￥5,500 |
| 支払い方法 | クレジットカード |
| 会社情報 | 株式会社トップキャリア |
| 公式サイト | ピラティススタジオBB公式サイト |
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ピラティススタジオB&Bを選ぶ5つのメリット
メリット① 完全オーダーメイドのプライベート指導
「その日の体調や目的に合わせて内容を組んでくれる」ため、効率的に成果を出せます。
例えば、肩こりがひどい日は上半身中心、腰痛が気になる日は骨盤調整といったように柔軟に対応。
メリット② マシン設備が豊富
口コミでも「他スタジオより機材が多い」との声が多く、初心者から上級者まで楽しめる環境です。
マシンを使うことで、自分では意識しにくい体幹やインナーマッスルを正しく使えるようになります。
メリット③ 医学的アプローチで効果実感が早い
インストラクターは解剖学や運動学に基づいた知識を持ち、根拠のある指導を行います。
「セッション後すぐに体が軽くなった」「姿勢が変わった」といった即効性を感じる声も多数。
メリット④ 落ち着いた空間と丁寧な接客
「香りや音楽に癒される」「先生が気さくで楽しい」と口コミで評判。
ただのトレーニングではなく、リラックスの時間として通えるのも魅力です。
メリット⑤ 男性も通える
女性専用が多い中、B&Bは男性利用も可能。
カップルや夫婦で一緒に始める人も多く、健康維持や運動不足解消に利用されています。
ピラティススタジオB&Bの3つのデメリット
デメリット① 料金が高め
口コミでは「効果はあるが継続にはコストがかかる」との声が多数。
完全プライベート制である以上仕方ない部分ですが、気軽に通いたい人には負担となるかもしれません。
デメリット② グループレッスンがない
「友人と一緒に参加したい」「コストを抑えたい」という人には不向き。
B&Bはあくまでマンツーマンに特化しています。
デメリット③ Web予約ができない
一部スタジオでは「予約が電話や対面のみ」という声もあり、利便性に欠けると感じる人も。
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ピラティススタジオB&Bの実際の口コミまとめ
良い口コミ
とても広くて綺麗なスタジオです！
引用元：グーグルマップ
広々しているので、全身を使うような運動のときも安心して身体を使えます。
マシンピラティスの用具も他のピラティス施設よりたくさんあり、飽きずに続けられるなぁと思いました。
先生も丁寧で楽しく笑いながらできたので、1時間があっという間でした！
マンツーマンのピラティスを探している方にお勧めします！
落ち着いた雰囲気でレッスン受けることができます。
引用元：グーグルマップ
いい香りもして心も落ち着きます！
レッスンは丁寧に体の調子に合わせながらやってもらえるので、体が整える感じです。
毎回違う動作を学べるので飽きることなく体を整えていけますー
B&Bの別スタジオに普段通っておりますが、今回新しい恵比寿スタジオでセッションを受けさせてもらいました。
引用元：グーグルマップ
広々としたスペースで空間もとても気持ちよかったです。
スタジオ共通ですが、毎回自分の姿勢の癖をまずみて、必要な動きを細かく指導してもらえます。そしてすぐ体幹に力が入ったなとか重心が変わったなとか身体が楽になった効果を即座に感じられるのがすごい所です。
毎回セッション後には清々しい気分で終わることができ、ピラティスやって良かったなと思って今回も終えることができました。
また機会があれば恵比寿のスタジオでもぜひ受けてみたいと思いました。
元々グループレッスンに通っていましたが、マンツーマンは全く身体への効き方が変わるので、初めての方は特にマンツーマンでやってからがおすすめです！
引用元：グーグルマップ
体型もだいぶ綺麗になってきて、色んな友達からも身体のラインを褒められるようになりました。
スタジオ内も綺麗で清潔感があります。
マンツーマンのピラティスを探している方にオススメです！
悪い口コミ
こちらは先生も固定でありませんが、皆さん丁寧で、かつ知識もあり、楽しくレッスンを受けられます。
引用元：グーグルマップ
健康維持に役立ち、日常生活が快適にすごせると思います。ただレッスン料金が高いのがな難点
引用元：グーグルマップ
どの先生に担当してもらっても、分かりやすく丁寧でレッスンを組んでくれます。その日の体調や要望に応じてパーソナライズしてくれるので満足してます。回数券制なので通いやすいのですが、予約がWebでできないのが難点です。
引用元：グーグルマップ
ピラティススタジオB&Bの料金プラン
- 体験レッスン：初回限定料金あり
- 通常レッスン：プライベート制（料金は高めだが効果実感が早い）
- 回数券プラン：複数回まとめて購入するとお得
| 入会金 （税込） | 入会金:¥11,000 |
| 月額料金 （税込） | 【ピラティスプライベート】 ・1回料金：¥10,725 ・月会員4回：¥39,600 ・月会員6回：¥57,750 ・月会員8回：¥74,800 ・月会員10回：¥90,750回数券 ・5回：49,500 ・10回：96,250 ・15回：140,250 ・20回：181,500 ※インストラクター指名は1回につき別途2,200円 |
| 体験レッスン | ￥5,500 |
他社スタジオとの比較
| 項目 | B&B | LAVA | YARD |
|---|---|---|---|
| 料金 | △ 高め | ◎ 中価格帯 | ○ 中価格帯 |
| 指導形式 | ◎ 完全プライベート | △ グループ中心 | ○ グループ＋パーソナル |
| 設備 | ◎ マシン充実 | ○ ホットヨガ設備 | ○ エアリアル等多彩 |
| 初心者対応 | ◎ 丁寧 | ○ 初心者OK | ○ 初心者OK |
→ 短期間で確実に成果を出したい人はB&Bが最適。
ピラティススタジオB&Bがおすすめな人
マンツーマン指導で効率的に成果を出したい人
ピラティススタジオB&Bの最大の特徴は、完全オーダーメイドのマンツーマンレッスンです。
グループレッスンでは周囲のペースに合わせる必要がありますが、マンツーマンなら自分の体力や目標に応じたトレーニングを受けられます。
「短期間で効率よく体を変えたい」「一つひとつの動きを丁寧に見てもらいたい」という方に最適です。
正しい身体の使い方を学びたい人
B&Bでは、ただ運動するだけではなく、身体の構造や正しい姿勢・動作の習得にも力を入れています。
「猫背を改善したい」「肩こりや腰痛を根本から解消したい」といった方には、日常生活に直結する学びが得られるでしょう。
インストラクターが細かく修正してくれるため、体の癖を直しながら健康的な動きを身につけられます。
マシンピラティスに挑戦したい人
B&Bではリフォーマーやキャデラックなど、本格的なピラティスマシンを多数導入しています。
マシンを活用することで、自分の体重や柔軟性に頼らず、初心者でも無理なく正しいフォームで運動が可能です。
「マットピラティスに物足りなさを感じている」「より効果的なエクササイズを求めている」方には理想的な環境です。
落ち着いた環境でリラックスしながら運動したい人
B&Bはスタジオの雰囲気づくりにもこだわっており、清潔感のある空間と落ち着いたインテリアが整っています。
リラックスしながら集中できる環境なので、心身のバランスを整えたい方にぴったり。
「運動をする＝頑張る」だけではなく、「自分を癒す時間」としてピラティスを取り入れたい方におすすめです。
ピラティススタジオB&Bをおすすめしない人
低価格で続けたい人
B&Bはマンツーマン形式で指導を受けられる分、料金はグループレッスンや一般的なフィットネスクラブより高めに設定されています。
そのため「とにかく安く通いたい」「費用を抑えたい」という方には負担に感じられるかもしれません。
質の高さを重視する方には最適ですが、価格優先の方には向きません。
グループレッスンを希望する人
「仲間と一緒に運動したい」「わいわい楽しく汗をかきたい」と考える人には、マンツーマン専門のB&Bは少し物足りなく感じられるでしょう。
B&Bは完全プライベートレッスンに特化しているため、グループレッスンを重視する方は他のスタジオの方が合っています。
気軽に通いたい人
B&Bは一人ひとりに合わせた丁寧な指導が受けられる反面、「ちょっとした隙間時間に通う」「週に何度も手軽に行く」といった利用方法にはあまり向いていません。
しっかり時間を確保し、自分の体に投資する意識がある人向けのスタジオです。
「気軽さよりも本格的な指導を受けたい」という人に適しています。
ピラティススタジオB&Bのよくある質問（FAQ）
Q.ピラティススタジオB&Bはどんな特徴がありますか？
A.完全プライベート制のマンツーマンレッスンが特徴で、ピラティスマシンも充実しています。
Q.ピラティススタジオB&Bの体験レッスンの料金は？
A.公式サイトから初回限定料金（5,500円）で体験レッスンを受けられます。詳細はスタジオにより異なります。
Q.ピラティススタジオB&Bは男性も通えますか？
A.はい、男性も利用可能です。夫婦やカップルで通う方も多くいます。
Q.初心者でも大丈夫ですか？
A.完全マンツーマン指導なので初心者でも安心して始められます。
まとめ
ピラティススタジオB&Bは、完全オーダーメイドのプライベート指導と豊富なマシンを備えた本格派スタジオです。
口コミからもわかるように、効果実感の速さ・スタジオの快適さ・インストラクターの質に定評があります。
一方で料金が高めな点や利便性に課題はあるものの、「本気で体を変えたい」「姿勢や体幹を根本から整えたい」という人には非常におすすめできるスタジオです。
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