自宅にいながら本格的なヨガやピラティスを受けられる「オンラインヨガ」。
近年は数多くのサービスが登場していますが、その中でも「完全無料」で利用できると話題なのが オンラインヨガOlulu（オルル） です。
「本当に無料で使えるの？」「デメリットはないの？」「初心者でもついていける？」と気になる方も多いでしょう。
この記事では、実際の口コミ・評判や体験談を交えながら、Oluluのサービス内容・メリット・デメリットを徹底解説します。
ヨガやピラティス初心者の方から、瞑想やマインドフルネスを取り入れたい方まで、Oluluが自分に合うかどうかを判断できるようにまとめました。
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オンラインヨガOlulu(オルル)とは？基本情報を解説
Olulu（オルル）は、株式会社Oluluが運営する 完全無料のオンラインヨガサービス です。
- 料金：無料（登録のみ）
- 利用方法：メールアドレス登録で誰でも参加可能
- レッスン形式：ライブ配信＋録画アーカイブ動画
- 内容：ヨガ・ピラティス・瞑想・呼吸法・マインドフルネス
- 対象：初心者〜経験者まで幅広く対応
有料プランを用意しているサービスが多い中、Oluluは 無料一本で提供 している点が大きな特徴です。
「ちょっとヨガ・ピラティスを試してみたいけどお金をかけるのは不安」という人には、非常に始めやすいサービスと言えるでしょう。
オンラインヨガOlulu(オルル)の詳細情報
| レッスン形式 | ・ライブレッスン ・ビデオレッスン |
| 入会金 （税込） |
無料 |
| 月額料金 （税込） |
無料 |
| 会社情報 | 株式会社ウェルベックス |
| 公式サイト | オンラインヨガOlulu公式サイト |
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オンラインヨガOlulu(オルル)の特徴
1. 完全無料で利用できる
Oluluの最大の特徴は、すべてのレッスンが無料 で受けられること。会員登録に料金は一切かからず、追加の有料プランも存在しません。
無料だからといって質が低いわけではなく、プロのインストラクターが指導してくれる本格的なクラスが揃っています。
2. LIVEレッスンと録画配信の両方に対応
Oluluでは、毎日1本程度のライブ配信があります。リアルタイムでインストラクターと一緒にレッスンを受けられるので、臨場感があります。
さらに録画配信（アーカイブ動画）も用意されており、24時間好きなタイミングで視聴可能。仕事や育児で忙しい方でも、自分のペースで続けられます。
3. 短時間で集中できるレッスン設計
Oluluのレッスンは30分〜40分程度が中心。短い時間で呼吸法・瞑想・ポーズが組み込まれており、集中度が高い内容になっています。
4. ヨガ以外のプログラムも豊富
Oluluでは、ヨガだけでなく ピラティス・瞑想・マインドフルネス などのプログラムも用意されています。心身の両面から整えたい人に最適です。
オンラインヨガOlulu(オルル)のメリット
Oluluを実際に利用した人の口コミをもとに、メリットを整理しました。
Oluluのオンラインヨガ終了✨４０分という短いレッスンに、呼吸法・瞑想・ポーズがすべて盛り込まれて、内容濃いクラスでした😉#オンラインヨガ #ヨガ #瞑想 #マインドフルネス
— マミ＠37才育児✖️ヨガ (@yogasuru_jp) August 16, 2020
オンラインヨガOlulu(オルル)のデメリット
一方で、利用者の声からデメリットも見えてきます。
https://t.co/praL1mzBAz
— 体ログ(体改造中) (@meisoujouhou) September 13, 2024
オンラインヨガOluluさんです。今日登録してピラティス(ヨガではなく😅)で肩をほぐしてみました。2022年までの動画のようです。ライブレッスンがあるそうなので、受講したらまたお知らせします。ライブレッスンは視聴のみで自分のポーズは先生はわからないそうです。
オンラインヨガOlulu(オルル)の良い口コミ・評判
オンラインヨガOlulu というのを今日見つけて、いくつかやってみて、ライブレッスンも参加してみましたが、これいいかも…！メール登録だけで全部無料！まだ数は少ないですが、ピラティスや瞑想もあるし、インストラクターさんが自分に合う感じです。https://t.co/9hhZzkf2Fo
— futaba (@futaba_vc) September 12, 2021
オンラインヨガOlulu(オルル)の悪い口コミ・評判
オンラインヨガOlulu(オルル)がおすすめな人
オンラインヨガOlulu（オルル）は、数あるオンラインヨガサービスの中でも「完全無料」で始められる点が最大の特徴です。以下のような人に特におすすめです。
無料でヨガや瞑想を試したい人
オンラインヨガに興味はあるけれど「まずは雰囲気を知りたい」「お金をかけずに体験してみたい」という方にはOluluがぴったりです。登録はメールアドレスだけで、追加料金も一切不要。経済的な負担ゼロで始められるため、ヨガや瞑想に触れる最初の一歩として最適です。
初めてオンラインヨガに挑戦する初心者
ヨガをこれまでやったことがない初心者にとっても、Oluluは安心感があります。レッスンは短時間で構成されており、内容もやさしめ。呼吸法や簡単なポーズから学べるので、無理なく続けられます。
忙しくて長時間のレッスンに参加できない人
フルタイムの仕事や家事・育児で忙しい人にとって、1時間以上のレッスンはハードルが高いことも。その点、Oluluのレッスンは1本40分程度が中心で、空いた時間にサッと取り組めるのが魅力です。
自宅で気軽に体を動かしたい人
ジムやスタジオに通うのが難しい人でも、Oluluなら自宅のリビングや寝室でスマホやPCから参加可能。移動の手間や時間も省けるので、リラックスした環境で気軽に体を動かせます。
オンラインヨガOlulu(オルル)をおすすめしない人
一方で、以下のようなニーズがある人にはOluluは物足りなく感じるかもしれません。
豊富なレッスン数を求める人
Oluluのライブ配信は「1日1本程度」と少なめです。数多くのジャンルや時間帯から選びたい人には不向きです。
インストラクターから直接指導を受けたい人
Oluluは視聴型のオンラインサービスのため、ポーズをその場で直してもらったり、質問に答えてもらうことはできません。双方向のやり取りを希望するなら、SOELUのようなサービスが向いています。
汗をかくような運動量を求める人
Oluluはリラックス系や初心者向けのクラスが中心で、強度の高い運動をしたい人には物足りないでしょう。しっかりトレーニングをしたい場合はLEAN BODYなど他サービスの方がおすすめです。
他サービスとの比較
オンラインヨガを検討している人にとって、各サービスの違いを把握することは重要です。以下に代表的なサービスとの比較をまとめました。
- SOELU（ソエル）：有料（月額2,000円台〜）ですが、講師とリアルタイムでつながる双方向型。正しいフォームを確認してもらいたい人に最適。
- LEAN BODY：豊富な動画コンテンツが魅力。ヨガだけでなく、筋トレやダンス、ストレッチまで幅広いレッスンが揃っており「飽きずに続けられる」点が強み。
- Olulu：完全無料で利用できる。レッスン数は少ないものの、費用ゼロでヨガ・瞑想・ピラティスを試せる点は大きなメリット。
👉 選び方の目安は、「無料で気軽に始めたいならOlulu、有料でもしっかり学びたいならSOELUやLEAN BODY」です。
オンラインヨガOlulu(オルル)のFAQ（よくある質問）
Oluluは本当に無料で使える？
はい。Oluluはメール登録だけで完全無料で利用できます。追加料金や有料プランは一切ありません。
レッスンはライブ配信だけ？
ライブ配信は1日1本程度ですが、録画されたアーカイブ動画もあるため、24時間好きなタイミングで視聴できます。
初心者でも参加できますか？
はい。初心者向けの解説が充実しており、無理なくポーズや呼吸法を学べます。運動経験が少ない人でも安心です。
インストラクターに直接指導してもらえますか？
Oluluは視聴型のオンラインサービスのため、直接のフィードバックは受けられません。
どんなレッスンがありますか？
ヨガの基本ポーズに加え、瞑想・呼吸法・ピラティス・マインドフルネスなど、心身を整えるプログラムが用意されています。
まとめ
Olulu（オルル）は、完全無料でヨガや瞑想を体験できる貴重なサービス です。
初心者が気軽に始めるには最適ですが、ライブレッスンや動画数の少なさがネックになることもあります。
「とりあえずヨガを始めてみたい」「瞑想を生活に取り入れたい」という方には、間違いなくおすすめのサービスです。
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