「忙しいけれど、自宅で質の高いピラティスを受けたい」「グループもプライベートも選べるオンラインレッスンを探している」
——そんな方に注目されているのが、maeum(マウム)のオンラインピラティスです。
maeumは韓国語で「心」を意味する言葉。その名の通り、身体だけでなく心の健康にも寄り添うオンラインピラティススタジオとして運営されています。
入会金無料、1回1,000円〜受けられるリーズナブルな料金体系、そしてプライベートから団体まで対応可能な柔軟さが特徴です。
本記事では、maeumオンラインピラティスの料金・特徴・メリットデメリット・利用がおすすめな人まで徹底解説します。
口コミがまだ少ない新しいサービスだからこそ、リアルな情報を集めたい方にぜひ参考にしていただきたい内容です。
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maeum（マウム）オンラインピラティスとは？
オンラインフィットネスの需要が高まる中で注目を集めているのが、maeum（マウム）オンラインピラティスです。
「maeum」とは韓国語で「心」という意味を持ち、身体の健康はもちろん、心の安定や癒しにも寄り添うことを理念としています。単なるエクササイズではなく、心身の両面を整える場として位置づけられているのが特徴です。
- レッスン形式：Zoomなどを利用したライブ配信
- 入会金：無料
- 支払い方法：クレジットカード・銀行振込対応
- 運営：マウムピラティススタジオ
特に大きなポイントは「プライベートレッスン」と「グループレッスン」の両方を提供していることです。ユーザーの目的や状況に応じて、マンツーマンでじっくり学ぶのか、仲間と一緒に楽しむのかを選べます。
maeum（マウム）オンラインピラティスの詳細情報
| レッスン形式 | ライブレッスン |
| 入会金 （税込） |
無料 |
| 月額料金 （税込） |
・60プライベート/60分：￥6,000 ・45プライベート/45分：￥4,500 ・30プライベート/30分：￥3,000 ・グループ/30分：￥1,000 ・グループ（チーム・団体）/30分：￥1,000 ・グループ（チーム・団体）/45分：￥1,500 ・グループ（チーム・団体）/60分：￥2,000 ※全て1デバイスあたり |
| 支払い方法 | ・クレジットカード ・銀行振込 |
| 会社情報 | マウムピラティススタジオ |
| 公式サイト | maeum（マウム）公式サイト |
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maeumの料金プランを徹底解説
料金体系はシンプルでわかりやすく、しかも入会金無料。1回1,000円から始められる手軽さが支持されています。
プライベートレッスン
- 60分：6,000円
- 45分：4,500円
- 30分：3,000円
「自分の身体のクセをしっかり直したい」「姿勢や体幹を見てもらいたい」という方に最適です。短時間の30分から選べるため、初心者でも無理なく始められます。
グループレッスン
- 30分：1,000円
1デバイスあたりの料金なので、家族で一緒に受ければさらにコスパが良いのも魅力です。
団体・法人向けレッスン
- 30分：1,000円
- 45分：1,500円
- 60分：2,000円
企業の福利厚生や、部活動・スポーツチームの体幹トレーニングにも利用できます。
maeumの強み・特徴
1. 入会金無料で始めやすい
多くのオンラインフィットネスは入会金が必要ですが、maeumは完全無料。初期費用がかからないため、まずは気軽に試してみることができます。
2. プライベートとグループ両対応
「今日は先生にしっかり見てもらいたい」「今日は気軽に仲間と一緒に運動したい」など、シーンに応じて選べます。柔軟性の高さが大きな魅力です。
3. 支払い方法が豊富
クレジットカードだけでなく銀行振込にも対応。法人契約や団体利用にも適しています。
4. 短時間から受講可能
30分からのレッスンがあるため、忙しい社会人や主婦でも隙間時間に取り入れやすいのがメリットです。
maeum(マウム)をおすすめする人・しない人
maeumをおすすめする人
maeumは「自宅で質の高いオンラインピラティスを受けたい」という方にぴったりのサービスです。特に以下のような人におすすめできます。
- 自宅で質の高いピラティスを受けたい人
わざわざスタジオに通わなくても、自宅でプロのインストラクターから指導を受けられます。移動時間が不要なので、忙しい社会人や子育て中の方にとって大きなメリットです。 - マンツーマン指導でフォームを直したい人
プライベートレッスンでは一人ひとりの身体の癖や姿勢に合わせて細かい修正をしてもらえます。自己流でやってしまうと効果が半減してしまうことも多いため、「正しいフォームを学びたい」という方に最適です。 - コストを抑えて続けたい人
プライベートでも1回3,000円〜、グループなら30分1,000円から受けられるため、スタジオに通うよりリーズナブル。入会金も無料なので、気軽に始めやすいのも魅力です。 - 家族や友人と一緒に受けたい人
1デバイスあたりの料金体系なので、家族や友人と一緒に画面を見ながらレッスンに参加可能。自宅で一緒に楽しむことで継続しやすくなります。 - チームや会社で導入したい人
法人や団体向けのグループレッスンも用意されており、福利厚生としても利用可能。社員の健康増進やチームビルディングの一環としても活用できます。
maeumをおすすめしない人
一方で、maeumはすべての人にマッチするわけではありません。以下のような人には向いていない場合があります。
- 動画配信で好きな時間に受けたい人
maeumは「ライブレッスン形式」に特化しているため、録画動画で好きな時間に受けたい方には不向きです。時間に縛られず運動したい方は、SOELUやLEAN BODYのような録画配信型を検討すると良いでしょう。 - 汗を大量にかくような有酸素運動を求める人
ピラティスは体幹や姿勢改善が中心のため、ランニングやHIITのように大量に汗をかくことを目的とする方には物足りなく感じる可能性があります。 - 豊富なレッスン数を選びたい人
大手のSOELUやLEAN BODYと比べると、レッスン数やプログラムのバリエーションは少なめです。多彩なレッスンを受けたい場合は、他サービスと併用するのも選択肢の一つです。
他社オンラインピラティスとの比較
SOELU（ソエル）
- 月額：3,278円〜
- 特徴：録画配信あり、レッスン数が豊富
- 直接フィードバックあり
LEAN BODY
- 月額：980円〜
- 特徴：動画数が圧倒的に多く、好きな時間に視聴できる
- ただしライブ感はない
maeum
- 1回：1,000円〜
- 特徴：プライベートレッスンが安価に受けられる
- ライブ形式で双方向性あり
👉 まとめると「ライブでしっかり学びたいならmaeum、有名サービスでレッスン数を重視するならSOELU・LEAN BODY」という選び方になります。
利用シーン別のおすすめプラン
初心者
→ グループ30分（1,000円）で無理なく始める
産後ママ
→ プライベート30分（3,000円）で身体の状態を見てもらう
男性
→ 体幹強化目的ならプライベート60分（6,000円）がおすすめ
シニア層
→ ゆったり動けるグループ45分（1,500円）が安心
maeumのレッスンの流れ
- 公式サイトから予約
- メールでZoomリンクが届く
- レッスン開始（挨拶→ウォームアップ→メイン→ストレッチ）
- 終了後は感想シェアやアドバイスを受ける
maeumの口コミ・評判（現状）
現在のところ、SNSや公式には口コミが少ない状況です。これは「新しいサービスで、まだ認知度が高くない」ことが理由。
逆に言えば、今なら講師から細やかな指導を受けられるチャンスとも言えます。
maeumで得られる効果
- 姿勢改善
- 肩こり・腰痛の軽減
- 体幹強化
- 心の安定（ストレス緩和・リラックス）
- ダイエット・シェイプアップ
maeum（マウム）オンラインピラティスのFAQ（よくある質問）
maeum(マウム)のレッスン形式は？
maeumはZoomなどを利用したライブ配信型レッスンです。録画視聴ではなく、リアルタイムで講師から直接フィードバックを受けられるのが特徴です。
料金はどのくらい？
プライベートは30分3,000円〜60分6,000円、グループは30分1,000円〜60分2,000円とリーズナブル。しかも入会金は無料なので、初期費用を気にせず始められます。
初心者でも参加できる？
はい。30分からの短時間レッスンが用意されており、基礎から無理なく始められるので初心者でも安心です。インストラクターが一人ひとりの状態を見ながら丁寧に指導してくれます。
支払い方法は？
クレジットカードと銀行振込に対応。法人や団体での利用にも柔軟に対応できるシステムです。
口コミはある？
現時点では口コミはまだ多くありません。新しいサービスのため今後利用者の声が増えていくと期待されます。
まとめ
maeum（マウム）のオンラインピラティスは、
- 入会金無料
- 1回1,000円〜のリーズナブルな料金
- プライベートもグループも対応
というシンプルでわかりやすい仕組みが魅力です。
SOELUやLEAN BODYのような大手に比べ口コミは少ないですが、その分アットホームで寄り添ったレッスンが受けられるのが強み。
「ライブ感を重視したい」「マンツーマン指導を手軽に受けたい」人に特におすすめです。
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