ピラティス専門スタジオ「Pilates isM（ピラティスイズム）」は、完全会員制・パーソナル指導・手ぶらで通える利便性など、多くの特徴で支持を集めています。
この記事では、実際に通っている方のリアルな口コミをもとに、効果や料金、メリット・デメリットを徹底的に解説。
運動初心者から経験者まで「本当にPilates isMはおすすめできるのか？」を検証します。
入会前に知っておきたい情報を網羅しているので、これから体験レッスンを受ける方やスタジオ選びで迷っている方はぜひ参考にしてください。
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Pilates isMとは？基本情報と特徴
近年、姿勢改善やボディメイクを目的にピラティスを取り入れる方が急増しています。その中でも「Pilates isM（ピラティスイズム）」は、完全会員制・マンツーマン指導・手ぶらで通える便利さを兼ね備えたスタジオとして注目されています。
銀座を中心に展開しており、落ち着いたプライベート空間で一人ひとりに寄り添った指導を受けられる点が特徴です。スタジオには専用のマシンが揃っており、初心者から経験者まで幅広いニーズに対応しています。
特に、オンラインレッスンを週3回まで無料で受けられる仕組みは、他スタジオにはあまり見られないサービス。店舗に通えない日でも自宅でレッスンを受けられるので、継続しやすい環境が整っています。
Pilates isMの詳細情報
| 店舗エリア | 銀座ファイブ店 東銀座駅前店 銀座店 那覇店 |
| 営業時間 | 店舗ごとに異なる |
| レッスン形式 | プライベートレッスン |
| 種類 | マシンピラティス |
| 入会金 （税込） |
無料 |
| 月額料金 （税込） |
・月2回プラン：¥18,000 ・月4回プラン：¥30,000 ・月8回プラン：¥50,000 ・都度払い：¥15,000 |
| 体験レッスン | ￥1,000 |
| 支払い方法 | クレジットカード |
| 会社情報 | 株式会社MAJOLI |
| 公式サイト | Pilates isM公式サイト |
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Pilates isMの強み・メリット
完全会員制＆手ぶらで通える利便性
Pilates isMは完全会員制で、入会後は混雑を避けて安心して通えるシステムになっています。ウェアやタオルのレンタルも可能なので、仕事帰りや買い物ついでに手ぶらで通えるのも魅力です。
実際の口コミでも「ウェアの貸し出しがあって助かる」「仕事終わりにそのまま行けるのが便利」といった声が多数見られました。
マンツーマン指導で初心者でも安心
「ピラティスをやってみたいけれど、ついていけるか不安」という初心者でも安心。Pilates isMは基本的にパーソナル形式の指導で、その人の体の特徴・姿勢・運動歴に合わせたメニューを組んでくれます。
口コミでは「普段運動をほとんどしていなかったけれど、説明がわかりやすく安心して続けられる」という声が多く、初めての方にも向いていることが伺えます。
週3回無料オンラインレッスンの魅力
忙しくて毎週スタジオに通えない方でも、自宅でオンラインレッスンが受けられるのは大きなメリットです。
特に姿勢改善やストレッチを目的としたプログラムは、自宅で取り入れやすく、日常習慣にしやすいと好評です。
プライベート空間で集中できる
Pilates isMのスタジオは個室仕様で、周りの目を気にせずレッスンに集中できます。他の利用者と一緒に受けるグループレッスンでは緊張してしまう方にとって、プライベート空間は大きな安心材料です。
男性も通いやすいスタジオ環境
「ピラティス＝女性向け」というイメージがありますが、Pilates isMは男性の利用者も増えています。
体幹を鍛えたい方や、肩こり・腰痛の改善を目的に通う方も多く、男女問わず通いやすい雰囲気が整っています。
Pilates isMのデメリット・注意点
どんなスタジオにもメリットとデメリットがあります。Pilates isMの口コミや特徴を踏まえると、以下の点が注意点として挙げられます。
グループレッスンがない
仲間と一緒に楽しくエクササイズをしたい人にとっては、グループレッスンがないのはデメリットになります。マンツーマン指導に特化しているため、交流を目的とする方には不向きです。
通い放題プランがない
Pilates isMは月額制ではなく、回数券やコース制が基本です。頻繁に通いたい方にとっては「通い放題があればいいのに」という声も見られました。
人気店舗は予約が取りづらい
特に表参道や恵比寿の店舗は人気が高く、予約が埋まりやすい傾向があります。スケジュールの調整が必要になる点は注意が必要です。
Pilates isMの料金プランとコスパ
料金は店舗やプランによって異なりますが、一般的には以下のような体系になっています。
| 入会金 （税込） | 無料 |
| 月額料金 （税込） | ・月2回プラン：¥18,000 ・月4回プラン：¥30,000 ・月8回プラン：¥50,000 ・都度払い：¥15,000 |
| 体験レッスン | ￥1,000 |
他のパーソナルピラティスと比べると「高すぎず安すぎず」といった印象です。口コミでも「料金は少し高めだが、その分しっかり効果が出る」「自己投資として納得できる」という声が多く見られました。
口コミでわかるPilates isMの評判
良い口コミまとめ
体のゆがみと筋力不足が気になり、お世話になって2か月ほどです。
引用元：グーグルマップ
体の構造や私の癖・傾向をしっかり捉えたトレーニング内容で、的確な指示をしてくださいます。
普段運動はほとんどしないのでついていけるか心配だったのですが、
説明がわかりやすく、程よいきつさで、徐々に体が変わってきていて楽しいです。
設備もきれいで、インストラクターさんは皆さん気配り上手でお優しいです。
事前説明もしっかりあり、その人に合ったやり方を丁寧に教えてくれました！
引用元：グーグルマップ
ウェアの貸し出しもあって手ぶらで行けるのが助かりました!
色んなことが体験できたので満足です！
もうすでに筋肉痛きてます、、、
通い始めたばかりですが、先生方がとても丁寧にわかりやすくご指導してくださり毎回頑張ろう！と思います。ピラティスの日が楽しみです
引用元：グーグルマップ
！
マシンピラティスの体験レッスンは今まで近隣で何店舗か行ったのですが今までで一番良かったです。体験レッスンも50分間たっぷりでインストラクターさんもスタイル抜群で丁寧でわかりやすかったです！
引用元：グーグルマップ
通い始めて3ヶ月くらい経ちますが身体が変化しているのを感じます！マシンピラティス初めてで最初は動かし方が難しかったですが、担当のminami先生が丁寧に教えて下さり慣れてきた頃には、絶妙にスパルタで毎回レッスン翌日には筋肉痛になります！笑 いつもポジティブフィードバックして下さり、身体のラインも綺麗になってきているのでモチベ高く続ける事ができます。パーソナルで個別に合わせて行ってくれますし、minami先生のスタイルも良くて、こんな風になりたいなぁと憧れて頑張れます。ボディメイク本気で頑張りたい人にとてもお薦めです！！
引用元：グーグルマップ
悪い口コミまとめ
ネガティブな口コミは比較的少なく、満足度の高い声が大多数を占めていました。
口コミからわかる効果と実感
特に多く見られた効果は以下の通りです。
Pilates isMをおすすめできる人・できない人
Pilates isMが向いている人
- 完全パーソナルでしっかり指導を受けたい人
Pilates isMは、少人数制やグループレッスンではなく、インストラクターが一人ひとりの体に合わせて指導してくれる完全パーソナル形式を採用しています。自分の癖や弱点をしっかり把握したうえで改善していけるため、「今までグループレッスンに参加しても効果が出なかった」「自分に合ったトレーニングをしたい」という人にぴったりです。 - 姿勢改善や不調改善を本気で目指したい人
肩こり・腰痛・猫背・反り腰といった体の不調や姿勢の歪みを改善したい方に、パーソナルピラティスは最適です。専門知識を持ったインストラクターが、正しいフォームをマンツーマンで指導するので、自己流でトレーニングするよりも効果を実感しやすいのが特徴です。「その場限りの運動」ではなく、日常生活の動きそのものを改善していける点が大きな魅力といえます。 - 忙しい中でも効率よく運動習慣をつけたい人
パーソナル指導は、短時間でもしっかり体に効かせることができます。仕事や家事で忙しい人でも、週1回〜2回のレッスンで効果的に体を整えられるのがPilates isMの強みです。「ダラダラ長時間運動するのは苦手」「効率的に結果を出したい」という方に向いています。
Pilates isMが向いていない人
- グループでワイワイ楽しみたい人
「大人数で汗をかきながら楽しくレッスンを受けたい」「友達と一緒に盛り上がりながら運動したい」というタイプの方には、Pilates isMの環境は少し物足りないかもしれません。アットホームな雰囲気はありますが、基本はパーソナル重視の静かな空間です。 - 通い放題でコスパを重視したい人
Pilates isMは完全パーソナル指導のため、グループレッスン型のスタジオと比べると料金は高めに設定されています。「とにかく安くたくさん通いたい」「コスパ第一で考えたい」という方には、定額制のグループスタジオの方が向いている場合もあります。
体験レッスンの流れ
- 公式サイトから予約
体験レッスンはWebから簡単に予約可能。 - 当日の準備
ウェアやタオルはレンタル可能。飲み物だけ持参すればOK。 - レッスン参加
50分間のセッションで、姿勢チェックとマシンピラティスを体験。
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Pilates isMのよくある質問（FAQ）
Q. 体験レッスンには何を持っていけばいい？
A. 動きやすいウェア・タオル・飲み物を持参すればOKです。マットや器具はスタジオ側で用意されているので、最小限の荷物で気軽に参加できます。
Q. 初心者や運動が苦手でも通える？
A. はい。Pilates isMはプライベート対応が充実しているため、初心者の方でも安心して始められます。体力や柔軟性に合わせて無理のないレッスンを提案してくれるので、「運動経験ゼロ」の方でも問題ありません。
Q. 男性も参加できる？
A. 男性の利用も可能です。姿勢改善や体幹トレーニングを目的に通う男性も増えており、ビジネスパーソンやスポーツ愛好家にも支持されています。
Q. どれくらいで効果を実感できる？
A. 個人差はありますが、週1〜2回のペースで通うと約2ヶ月ほどで姿勢の変化や肩・首のこりの改善を感じる人が多いです。継続すればするほど体のラインや動きの質が変わっていきます。
まとめ｜Pilates isMで得られる効果と選ばれる理由
Pilates isMは、完全会員制・パーソナル指導・手ぶらで通える便利さなど、他スタジオにはない強みを多く持っています。
口コミでも「効果を実感できた」「通うのが楽しみ」といったポジティブな声が大半を占めており、特に初心者や忙しい方におすすめです。
「自分に合うか不安」という方は、まず体験レッスンを受けてみるのが一番の近道です。
口コミが裏付けるように、Pilates isMは“結果が出るスタジオ”として高い評価を得ています。
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