「運動不足を解消したいけれど、長時間の運動や予約制はハードルが高い…」
そんな方に注目されているのが、24時間営業・予約不要で通えるマシンピラティススタジオ WECLE（ウィークル）です。
1回たった30分、着替え不要の手軽さが魅力で、仕事や家事の合間にサクッと通えると口コミでも話題になっています。
本記事では、実際に通っている方のリアルな口コミから、効果や料金、メリット・デメリットまで徹底的に解説。
体験前に知っておくべき注意点もまとめています。「自分に合うかどうか」を判断するための情報をすべてお届けします。
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WECLE（ウィークル）とは？基本情報と特徴
WECLEの概要
WECLE（ウィークル）は、全国で展開しているマシンピラティススタジオです。特徴は大きく分けて3つあります。
- 24時間営業で通い放題
- 予約不要で好きなタイミングで通える
- 1回30分の短時間集中プログラム
ピラティスというと、専用マシンを使って60分程度のレッスンを受けるイメージが強いですが、WECLEは短時間・高頻度型。
「運動を生活の一部にする」ことを目的とした新しいスタイルのピラティススタジオです。
24時間営業で通い放題
一般的なピラティススタジオは朝10時〜夜21時までの営業が多いですが、WECLEは24時間365日利用可能。
夜勤明けや早朝、仕事帰りの深夜など、自分のライフスタイルに合わせて利用できます。
※一部店舗は対象外になりますので詳細は下記公式サイトからご確認ください。
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予約不要・1回30分の手軽さ
レッスンは1回30分で、予約は不要。
「ジムに行こうと思ったけど、予約が取れない」というストレスがないため、思い立った時にすぐ行けるのが魅力です。
ストレッチ＋ピラティスの融合
プログラムはストレッチと筋力トレーニングを組み合わせたサーキット形式。
可動域を広げつつ、体幹を鍛えるので、姿勢改善や肩こり・腰痛の軽減にもつながります。
WECLE（ウィークル）の詳細情報
| 店舗エリア | 東京（5）・神奈川（6）・埼玉（1）・新潟（1）・富山（1）・石川（1）・愛知（2）・大阪（2）・兵庫（1）・岡山（1）・愛媛（1） |
| 営業時間 | 店舗ごとに異なる |
| レッスン形式 | セミパーソナル |
| 種類 | マシンピラティス |
| 入会金 （税込） |
入会金：¥11,000→0円(キャンペーン実施中) 事務手数料：¥5,500→0円(キャンペーン実施中) |
| 月額料金 （税込） |
・シンプル：¥9,680/月〜 ・ベーシック＋：¥12,980/月〜 ・プログレスα：¥16,280/月〜 |
| 体験レッスン | 無料 |
| 支払い方法 | クレジットカード |
| 会社情報 | 株式会社nobitel |
| 公式サイト | WECLE（ウィークル）公式サイト |
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WECLEの料金プランとコスパ
月額料金
店舗やキャンペーンによって異なりますが、月額9,680円（税込）〜が目安です。
すべての時間帯で利用できる「通い放題」プランが基本で、追加料金はありません。
| 料金プラン | 月額料金（税込） | 内容 |
|---|---|---|
| シンプル | ¥9,680/月〜 | 月4回 |
| ベーシック＋ | ¥12,980/月〜 | 通い放題 24時間利用 |
| プログレスα | ¥16,280/月〜 | 通い放題 24時間利用 多店舗利用 |
他のピラティススタジオとの比較
他のピラティススタジオと比較した表が下記です。
| スタジオ形態 | 料金相場 | 通える回数 |
|---|---|---|
| パーソナル型 | 1回¥5,000〜¥8,000 | 月4〜8回程度 |
| グループ型 | 月4回で¥8,000〜¥12,000 | 固定スケジュール |
| WECLE | ¥9,680/月〜 | 無制限・予約不要 |
高頻度で通える人ほどお得な料金設定となっています。
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良い口コミ・評判（効果・満足度）
口コミはSNSやGoogleマップ、利用者の体験談から収集し、特徴ごとに整理しました。
【1】時間の融通がきく
オープン当初から、通っています。自分の都合の良いタイミングで通えるので、用事のついでにエクササイズできます。30分という時間も、運動経験のない主婦にはピッタリです。トレーナーさんから的確なアドバイスもいただけるので、安心です。何より、普段の生活の自分の姿勢等や体の使い方に気がつくようになったことが一番です。
引用元：グーグルマップ
この口コミから分かるように、家事・仕事の合間に立ち寄れる手軽さが支持されています。
【2】姿勢改善・腰痛軽減
ベビーシッターという仕事がら、肩こりや腰痛は仕方がないと思っていましたが、ウィークルに通い始めて２年半、原因は「使い過ぎ」ではなく、「使い方」だとわかりました。「1回30分」の積み重ねが証明しています。正しい体の使い方ができてくると動作が楽になり、体への負担も少なくなり痛みも無くなりました。
引用元：グーグルマップ
スマホで手軽に予約でき、1日の隙間時間にサクッと行けるのも継続できている理由の一つです。月に一度、インストラクターさんにパーソナルレッスンをしてもらい、あとはフリーで週に3.4回通っています。常に体のことを理解しているインストラクターさん達が適切なアドバイスもしてくれます。
若い方からお年寄りまでマイペースで始められるのでおすすめです。
これはWECLEのプログラムが正しい体の使い方を学べることを示しています。単なる筋トレではなく、日常動作にも良い影響を与える点が魅力です。
【3】初心者でも続けられる
一か月前に入会いたしました。
引用元：グーグルマップ
運動不足解消の為に通い始めました。
今まで怠けていた分だけ身体が凝り固まっていたので
トレーナーさんの教えにキチンと付いていけるか心配でしたがその人その人に合う運動方法を提案して下さり楽しく通うことが出来てます。また30分というサーキットプランも私には丁度良く無理なく通えている一つかと思います。
トレーナーの皆さんも親切で的確にお声をかけて下さいますのでとても励みになります。
一念発起し入会して良かったです。
運動経験がなくても、インストラクターが適切にサポートしてくれるため、挫折しにくいのが特徴です。
【4】短時間でも効果を感じる
体バリカタ、巻き肩、猫背…どうにかひとつでも改善できたら…と思い、お友達が通っていたこちらに興味を持ちました！
引用元：グーグルマップ
通りがかりでは何やってるんだろう〜くらいでしたが、いざ始めたらじんわり汗💦と体の各所が伸びて地味に効いてる感じ！バリカタの私でも無理のないレベルから始められたので達成感を得られて、気がつけば平日は毎日通ってます！
何よりも30分完結、着替えなしの気軽さがよい！
体を動かす時間を作ると体もスッキリすることに気がつき、気持ちも前向きになります😊
体が硬くて悪戦苦闘してる私をトレーナーさんが的確にアドバイスしてくれるのでまたやろうと励みに。。
継続は力なり！で背中の硬さが少しとれてきました😂年齢関係なく体が変わるって嬉しいです！
短時間でも継続すれば体は確実に変わるという口コミが多く見られます。
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悪い口コミ・評判（注意点）
【1】混雑時に利用しづらい
予約が取れない。
引用元：グーグルマップ
よって回数行けないので高い。
予約不要ですが、人気時間帯はマシン待ちが発生することもあります。
【2】スタッフ対応にばらつき
長く通うと関係のない話が多くて全然教えてくれない 他の方とのお喋りも多く30分しかない中で一度も見てもらえないこともたくさんある こちらからお願いしないと来てくれない 高いお金を払っているのできちんと教えてもらいたい
引用元：グーグルマップ
インストラクターの質や接客スタイルが一定でない場合があり、人によって満足度が変わることがあります。
【3】スタッフ入れ替わりの多さ
年単位で通ってましたが、スタッフの方の入れ替わりも激しいし辞めました
引用元：グーグルマップ
長期的に同じ担当者に見てもらいたい人にはやや不向きです。
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体験レッスンの流れ
「マシンピラティスのWECLEって気になるけど、体験ってどんな感じ？」
「初めてでもスムーズに受けられるか不安…」
そんなあなたに向けて、WECLEの体験レッスンの流れをわかりやすく解説します。
実際に行く前に流れを知っておけば、安心して参加できるはずです！
1. まずは予約！スマホやパソコンから簡単に申し込み
WECLEの体験レッスンは、公式サイトの予約フォームから簡単に申し込めます。日時を選び、必要な情報を入力して送信するだけ。
電話や店舗での予約も可能ですが、ネット予約が手軽でおすすめです。
予約時には「気になること」や「体の悩み」も伝えられるので、自分に合った内容で体験が受けられます。
2. 予約当日は動きやすい服装で店舗へ
予約時間の少し前に店舗へ向かいましょう。あまり早く着くと待つことになるので、5分前くらいがベストです。
店舗には更衣室やロッカーが用意されているので、着替えが必要な場合も安心です。また、滑り止めのついた靴下を持参するとより安全に動けますよ。
仕事帰りやお出かけのついでに来る方は、私服のままでもOKなことが多いので気軽です。
3. 姿勢チェック＆カウンセリングで今の体の状態を把握
体験の最初は、専門スタッフによる姿勢チェックから始まります。普段のクセや悩みをしっかり聞いてもらえるので、気になることは何でも相談しましょう。
このカウンセリングをもとに、あなたに合った運動プログラムが組まれます。「初めてだけど不安…」という方も、丁寧に説明してくれるので心配無用です。
4. マシンピラティス体験！30分のパーソナルレッスン
姿勢チェックのあとは、実際にマシンを使ったピラティスを体験します。インストラクターが1対1で付き添い、無理のない動きからスタート。
体の柔軟性や筋力に合わせて調整してくれるため、初心者でも安心して取り組めます。30分程度で完結するので、初めてでも疲れすぎず続けやすいのが嬉しいポイント。
5. 体験後はプラン説明＆質問タイム
レッスン終了後は、WECLEの利用プランや料金について詳しい説明を受けられます。通い放題プランの組み合わせなど、あなたのライフスタイルに合った選択肢を提案してくれます。
疑問点や不安なことがあれば、遠慮なく質問しましょう。スタッフは親切なので、納得いくまで相談できますよ。
6. その場で入会もOK！もちろんじっくり考えてからでも大丈夫
体験レッスンを受けて「ここなら続けられそう」と感じたら、その場で入会手続きも可能です。キャンペーンや特典がある時期も多いので、入会タイミングとしてはおすすめ。
一方で、「もう少し考えたい」という方も安心してください。体験だけでも気軽に参加できるので、自分のペースで決めましょう。
気軽に始められて、悩みや習慣に合わせた体験ができるのがWECLEの魅力です。
短時間・手ぶら・マンツーマン・通い放題というスタイルがぴったりな方には、まさにぴったりですね。
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WECLEの特徴（メリット）
ここまで口コミを見てきましたが、WECLEには大きく分けて5つのメリットがあります。
① 24時間通い放題
忙しい方でもライフスタイルに合わせて通えるのが強み。
② 予約不要でスキマ時間利用
「行こう！」と思った時にすぐ行ける手軽さ。
③ 1回30分完結
長時間の運動が苦手な人でも続けやすい。
④ 着替え不要
私服のままOKだから、仕事帰りや買い物ついでにも寄れる。
⑤ 専門的な指導が受けられる
正しいフォームを学べるから、ケガの予防にも。
WECLE（ウィークル）のデメリット3つ！知っておきたい注意点とは？
WECLEは手軽で通いやすいマシンピラティススタジオとして人気ですが、良いところばかりではありません。
実際に通う人からは、いくつかのデメリットも聞かれます。今回は「知っておきたい3つの注意点」を正直にお伝えしますね。
1. 混雑時間帯は待ち時間が発生することもある
WECLEは予約不要で24時間通えることが魅力の一つですが、特に平日の夜や週末の混雑時間帯は、マシン待ちや順番待ちが発生することがあります。
「仕事帰りに寄ろうと思ったら混んでて使えなかった…」なんてことも。
もし確実に利用したいなら、混雑しやすい時間帯を避けるか、早めの時間に利用するのがおすすめです。
2. スタッフ対応にばらつきがある場合も
多くの方が親切で丁寧なインストラクターに恵まれていますが、一部では「指導が薄い」「話し込みが多い」と感じるケースも。
スタッフの入れ替わりや店舗ごとの違いもあるため、指導の質に差を感じることもあるようです。
自分に合ったインストラクターを見つけるためにも、気になることは遠慮せず質問したり、店舗に相談するのがいいでしょう。
3. 自己管理型だからこそモチベーション維持が必要
WECLEは予約不要で好きな時に通える自由さが魅力ですが、逆に言えば自分で通うペースを作る必要があります。
自分で計画を立てて継続できる人にはぴったりですが、運動習慣が続きにくい人やモチベーションを保つのが苦手な人にはややハードルが高いかもしれません。
そんな方は、パーソナルレッスンを利用したり、友人と一緒に通うなど工夫してみてください。
WECLEは忙しい人にとってとても使いやすいマシンピラティススタジオですが、
混雑による待ち時間やスタッフ対応の差、自己管理の必要性といったデメリットもあります。
これらを理解したうえで、自分のライフスタイルや性格に合うかどうかを判断するのが成功のコツです。
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WECLE（ウィークル）はこんな人におすすめ！効果的に続けられるタイプとは？
WECLEは多くの方に支持されているマシンピラティススタジオですが、特に以下のような方にはピッタリの環境といえます。
自分が当てはまるかどうか、ぜひチェックしてみてくださいね。
忙しい社会人にぴったり
WECLEの最大の特徴は「24時間営業」「予約不要」「1回30分完結」という気軽さ。
仕事帰りや隙間時間にサッと通えるので、残業や不規則なシフトで運動時間が取れない忙しい社会人に非常におすすめです。
「ジムに通いたいけど時間がなくて続かなかった…」という方も、WECLEなら自分のペースで無理なく続けられますよ。
運動初心者でも安心して始められる
ピラティス未経験の方や運動に自信がない方でも大丈夫。
インストラクターが体の状態や柔軟性に合わせて、無理なく進められるメニューを提案してくれます。
30分の短時間で無理なく動けるので、体力に自信がない方でも安心して取り組めます。
腰痛や肩こりを改善したい人に効果的
姿勢の乱れや筋力不足が原因の腰痛・肩こりにお悩みの方にもおすすめです。
WECLEのマシンピラティスは、体幹のインナーマッスルを効率的に鍛えられるため、痛みの根本改善が期待できます。
実際に通う利用者からは「肩こりが楽になった」「腰の痛みが軽減した」という声が多く寄せられています。
高頻度で通える人に向いている
通い放題で予約も不要だからこそ、自分で継続ペースを作れる人には非常にマッチします。
週に3〜4回など、高頻度で体を動かすことで、より早く効果を実感できるのがWECLEの魅力です。
逆に「運動習慣がなかなか続かない」という方は、パーソナルレッスンや他のサポートも検討すると良いでしょう。
忙しい社会人、運動初心者、腰痛や肩こり改善を目指す人、そして高頻度で通える人には、WECLEがとてもおすすめです。
「自分のペースで、無理なく継続したい」そんな方はぜひ無料体験から始めてみてはいかがでしょうか？
よくある質問（FAQ）
Q1. 男性も通えますか？
A. はい、男女とも利用可能です。
Q2. 初心者でも大丈夫ですか？
A. 無理のないメニューから始められるので安心です。
Q3：運動未経験でも大丈夫？
A：はい。マシンが動きをサポートしてくれるため、安全に始められます。
Q4：本当に着替えなくていいの？
A：はい。動きやすい服装なら普段着でもOKです。
Q5：どのくらいで効果が出ますか？
A：週2〜3回ペースで通えば、3ヶ月程度で変化を感じる方が多いです。
まとめ 〜こんな人にWECLEはおすすめ〜
WECLE（ウィークル）は、短時間・予約不要・通い放題という利便性と、姿勢改善・腰痛軽減などの効果を両立したマシンピラティススタジオです。
口コミを見ると、継続しやすく生活に溶け込みやすいことが高く評価されています。ただし、混雑時間帯やスタッフ対応には注意が必要です。
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