疲れやむくみをリセットしたい…でも「時間がない」「準備が面倒」でジム通いを躊躇していませんか？
そんな忙しい都内のビジネスパーソンにぴったりなのが、通い放題で30分セッションに特化したマシンピラティススタジオ「ELEMENT（エレメント）」。
この記事では、
- 利用者の生口コミ（良い・悪い）を本音ベースで紹介
- 料金・メリット・デメリットを他ジムと比較しながら整理
- Q&Aや活用法まで含めた総合ガイド
…と、徹底解剖します。忙しくても「自分のカラダを整えたい」「短時間で効果を出したい」あなたにこそ読んでほしい内容です！
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■ELEMENTとは？ 通い放題型マシンピラティスの魅力
通い放題型マシンピラティスの魅力 ELEMENTは、月額制で回数無制限に通える“通い放題”スタイルが特徴のマシンピラティスジム。
都内に複数店舗があり、会員は全店利用が可能。1回30分という短時間で集中トレーニングできる点が、忙しい人に非常に好評です。
- 30分×マシン特化の効率的な設計
- 完全マンツーマンで専門トレーナーが指導
- プロテイン無料／ウェア貸出／アメニティ完備で“手ぶらOK”
- 店舗移動OK＆予約キャンセル無料など柔軟性も高い
さらにELEMENTの魅力は、柔軟なスケジューリングにもあります。LINEで簡単に予約ができるシステムは、急な予定変更にも対応しやすく、仕事や家事の合間にも通いやすいと評判です。全店舗で共通のシステムを採用しており、予約やキャンセルの手間がかかりません。
また、ELEMENTでは「無理なく続けられる」ことを大切にしており、運動初心者でも安心して始められるよう、すべてのレッスンがパーソナル対応。姿勢や呼吸の基礎からしっかりと指導してくれます。これは、グループレッスンでは得られない個別最適なサポートです。
ELEMENTの詳細情報
| 店舗エリア | 東京を中心に50店舗 |
| 営業時間 | 毎日、朝10:00~夜21:30 |
| レッスン形式 | マンツーマン |
| 種類 | マシンピラティス |
| 入会金 （税込） |
¥33,000→¥16,500（体験当日の入会で半額） |
| 月額料金 （税込） |
マシンピラティスジムの料金プラン ・月4回フルタイムプラン：¥22,000 ・月4回ミックスプラン：¥25,500 ・月8回デュアルプラン：¥36,300 ・月6回ミックスプラン：¥40,000 ・月8回フルタイムプラン：¥40,000 ・全日通い放題プラン：¥55,000 追加チケットとオプション |
| 体験レッスン | 体験レッスン：¥3,300 |
| 支払い方法 | ・クレジットカード ・口座振替 |
| 会社情報 | 株式会社MIGRIDS |
| 公式サイト | 【公式】東京の通い放題パーソナルマシンピラティスELEMENT |
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■実際のユーザーの口コミ・評判
以下に実際の口コミを「良い点」「悪い点」に分けて紹介します。
✅ 良い口コミ
「自分の身体の改善ポイントに気づけた」
姿勢やボディメイクが気になり、通い始めました。
引用元：グーグルマップ
続けていくうちに、自分の身体の改善ポイントが次々に見つかります。私の場合、最初は猫背や巻き肩くらいかなと思っていましたが、実は他にも歪みやクセがあると指摘され、驚きました。
「プロの指導が違う！」
入会前までスクワットの正しい姿勢すら知りませんでした。
引用元：グーグルマップ
そのまま自己流でトレーニングしていたら、膝を痛めていたかもしれません。
いつも丁寧に指導していただき、知識の大切さを実感しています。
パーソナルトレーニング、おすすめです。
「忙しくても続けられる」
トレーナーのみなさんが優しく丁寧に教えてくれます。1回30分のマンツーマンレッスンなので自分に合ったペースで進めてくれるので続けやすいです！
引用元：グーグルマップ
そしてウェアを無料でレンタルできるのもありがたいです。
「清潔感があり安心」
施設内が清潔で最高です。
引用元：グーグルマップ
自分の身体が変わっていることをレッスンを重ねる毎に感じます。これからも綺麗な身体を目指して頑張りたいです。
⚠️ 悪い口コミ
「トレーナーに当たり外れがある」
良い先生にあたると、フォームを直してくれながら運動できるので、短時間でも効果があると感じられるが教え方が上手じゃない先生が多いイメージです。私は良い先生の時に合わせてなるべく行くようにしてます。
引用元：グーグルマップ
それと無料でできるオンラインレッスンがあるのですが、時間が決められている為、子育て中の私にはなかなか時間が合わない。
ライブでないのなら全レッスンどの時間でも受けれるようにしてもらえると自分のタイミングでできるので嬉しい。
「体験がホームページと違った」
対応は最悪、
引用元：グーグルマップ
ホームページの内容と異なる体験。
「やや割高に感じる時も」
値段は少し高いですがこれからも利用したいと思います。
引用元：グーグルマップ
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■ELEMENTの料金プラン
ELEMENTでは以下のようなシンプルで分かりやすい料金体系が用意されています：
🔸【基本プラン】
| プラン名 | 月額料金（税込） | 内容 |
|---|---|---|
| 月4回フルタイムプラン | ¥22,000 | 1対1のマンツーマン指導 1回30分間のレッスン 全日10~22時利用可能 |
| 月4回ミックスプラン | ¥25,500 | 1対1のマンツーマン指導 1回30分間のレッスンが3回 1回50分間のレッスンが1回 全日10~22時利用可能 |
| 月8回デュアルプラン | ¥36,300 | 1対1のマンツーマン指導 ウエイトトレーニングが月4回 マシンピラティスレッスンが月4回 全日10~22時利用可能 |
| 月6回ミックスプラン | ¥40,000 | 1対1のマンツーマン指導 1回30分間のレッスンが4回 1回50分間のレッスンが2回 全日10~22時利用可能 |
| 月8回フルタイムプラン | ¥40,000 | 1対1のマンツーマン指導 1回30分間のレッスン 全日10~22時利用可能 |
| 全日通い放題プラン | ¥55,000 | 1対1のマンツーマン指導 1回30分間のレッスン 全日10~22時利用可能 |
※通い放題は1日1回制限あり。2回/日はオプションで追加可。
🔸【オプション】
🔸【料金相場との比較】
■メリット・デメリットまとめ
✅ ELEMENTのメリット
- 通い放題でコスパ最強
→ 週3回以上通えば1回¥1,000台に！ - 完全マンツーマン指導
→ フォーム改善・歪み矯正に特化。過去に自己流で痛めた経験がある方にも安心。 - 30分セッションで隙間時間を有効活用
→ 忙しいビジネスパーソンや子育て世代にぴったり。 - 手ぶらOK＆アメニティ充実
→ ウェア・ソックス・飲み物・タオルすべて揃っており、荷物ゼロで通える。 - 全店舗利用可能・予約が簡単
→ 出張先でも利用可能なフレキシビリティの高さ。 - 清潔感があり、女性ひとりでも安心
→ 定期清掃が行き届いており、快適な環境で継続できる。
⚠️ ELEMENTのデメリット
- トレーナーの質にムラがある
→ 評判の良い担当者を見つければ高満足。ただし希望指名は原則不可。 - 週1〜2だと通い放題は割高
→ 利用頻度が低い方は回数制プランがおすすめ。 - 30分では物足りないという声も
→ しっかり動きたい方にはオプションの組み合わせ利用も検討を。 - オンライン指導の時間が限定的
→ 時間が合わない人には不便
■こんな人におすすめ／向かない人
✅ 向いている人
- 忙しいけど運動習慣をつけたい人
- ピラティス初心者／ケガ防止しながら身体を整えたい人
- 清潔・快適な環境で“気持ちよく”運動したい人
- 通う頻度をしっかり確保できる人
❌ 向かない人
- 週1回以下しか通えない
- 長時間トレーニングを求める人
- 毎回同じトレーナーを必ず希望する人
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■よくある質問Q&A
Q1：体験レッスンには何を持っていけばいい？
A：完全に手ぶらでOK。ウェア・ソックス・タオル・水すべて貸出無料。スマホだけあれば大丈夫です。
Q2：当日は何分前に行けばいい？
A：初回体験時は15分前、通常は5〜10分前が目安です。
Q3：男性も通えますか？
A：もちろん可能。男女共用のスタジオで、男性会員も多数在籍しています。
Q4：初心者＆運動苦手でも大丈夫？
A：むしろ初心者向き。個別指導なので無理なく始められます。
Q5：予約は取りやすい？
A：混雑時間帯（平日夜）は取りにくいこともありますが、午前や日中なら比較的余裕あり。LINE予約で空き状況を即確認できるのが便利です。
Q6：どれくらい通えば効果を実感できますか？
A：個人差はありますが、週2〜3回のペースで1〜2ヶ月通うと「姿勢が良くなった」「肩こりが減った」といった変化を感じる方が多いです。
Q7：妊娠中でも利用できますか？
A：妊娠中の方は医師の許可を得たうえでのご相談となります。マタニティ対応の有無はスタジオに確認を。
Q8：ペアレッスンや家族での利用は可能？
A：基本はマンツーマンですが、親子やカップルでの利用希望は事前にスタジオにご相談ください。
Q9：どの店舗でも同じサービスが受けられますか？
A：サービス内容は基本的に共通ですが、一部設備やアメニティは店舗ごとに異なる場合があります。
Q10：キャンセルは何時間前まで可能？
A：基本的には前日まで可能ですが、当日キャンセルにも対応している場合があり、LINEで手軽に手続きできます。
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■まとめ
ELEMENTは、マシンピラティス初心者から、隙間時間を有効活用したい働き世代、そして忙しくても「自分の身体に向き合いたい」方にとって、非常に魅力的なスタジオです。
すべてにおいて高いレベルを実現しており、特に「通える時間をしっかり確保できる人」にとっては費用対効果が非常に高いでしょう。
迷っているなら、まずは体験レッスンを！一度の体験でも、自分の体と真剣に向き合う時間が得られるはずです。
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